Happy Poop: Toilet Journal Log

Як твій кишечник?

Легко чи важко час відгукнутися на поклик природи? Які фактори допомагають або перешкоджають цій надзвичайно важливій функції організму, і що ви можете зробити, щоб її покращити?

З Щаслива Какашка ви можете вести щоденник своїх какашка, який можна використовувати для побудови графіків про те, як працює ваш кишечник, покращити самосвідомість і поділитися ним зі своїм лікарем.
Якщо ви хочете щось відволікти, поки ваше тіло працює, у нас є статті з актуальною інформацією та цікавими фактами про те, як працює кишечник. У нас також є розслаблюючі звуки та веселі ігри, щоб зробити цей час приємнішим.

Використовуйте Бристольську шкалу, щоб класифікувати свої випорожнення, записувати інформацію, таку як тривалість, кількість і колір, а також персоналізовані нотатки та фотографії (не хвилюйтеся, ваша конфіденційність завжди буде поважатися).

Якщо у вас зазвичай виникають запори або діарея, Щаслива Какашка може допомогти вам зрозуміти, які звички здоров’я впливають на роботу вашого кишечника.

Щаслива Какашка, ​​ваш партнер у ванній :)